普通拓展訓練是指通過機構(gòu)針對長期生活在城市的人員進行的一種戶外生存訓練。但他們基本上只能學習一些常識，無法學習戶外生存知識。通過一種戶外拓展訓練，生活環(huán)境可以激發(fā)原本麻木的精神，從而達到團隊合作的目的，使人更加珍惜現(xiàn)在的生活，鍛煉人的身體。那么戶外拓展訓練和普通訓練具體有哪些區(qū)別呢？

從訓練效果來看，與傳統(tǒng)的以技能為中心的訓練不同，戶外拓展是以態(tài)度為中心的訓練。這一領(lǐng)域的培訓產(chǎn)品并不常見，而對于企業(yè)來說，單位中層拓展培訓機構(gòu)表示，員工的態(tài)度往往決定了他們的工作績效，這給了拓展培訓相對廣闊的生存空間。從參與企業(yè)的普遍反饋來看，拓展訓練對于提升團隊素質(zhì)有比較明顯的效果。

二是學生自身的感受。這應(yīng)該說和普通的訓練有很大的不同。在整個培訓過程中，學生始終是活動的主體人物。學生通過自己的親身活動感受到這一點，并從中了解真相。培訓師的講解是基于學員的評論，而不是單向的解釋。這種學習方法可以讓學生有更好的投入程度。

此外，還有興趣。戶外拓展比較有趣，但和娛樂還是有區(qū)別的。娛樂的特點之一就是沒有明顯的目的，解決一定的心理滿足。有些拓展訓練項目正是為了克服心理障礙、完成心理挑戰(zhàn)。單位中層拓展培訓機構(gòu)認為，大部分內(nèi)容都會以團隊建設(shè)為主，與娛樂性有較大區(qū)別。