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野外溯溪穿越海岸線團(tuán)建活動方案

2023-10-04 11:05:00 344

戶外拓展徒步穿越因富于求知性、探索性、不可預(yù)見性等特點(diǎn),穿越者必須掌握相關(guān)野外生存知識與技能,去應(yīng)對千變?nèi)f化的野外情況。徒步穿越含山地叢林、沙漠荒原、雪原冰川、峽谷、平原、山嶺、長城、古道、草地、環(huán)湖、江河等很多分類徒步。

徒步行走不單是腿部運(yùn)動,而是種全身運(yùn)動,注意通過擺臂來平衡身體、調(diào)整步伐??刂乒?jié)奏,的行走速度是走而不喘,脈搏盡量不要超過120次/分鐘,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全腳掌觸地,從腳跟到腳尖位移,什么時(shí)候都要按自己的行走節(jié)奏去走,不要時(shí)快時(shí)慢,時(shí)跑時(shí)停,盡量保持勻速。

需求分析:

單打獨(dú)斗的時(shí)代早已經(jīng)過去了,我們需要一個(gè)能團(tuán)隊(duì),企業(yè)的核心競爭力是經(jīng)過有效磨合的團(tuán)隊(duì)。在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中,每個(gè)人都要使自己負(fù)責(zé)和相互負(fù)責(zé)相結(jié)合,大家之間是互相補(bǔ)位、互相補(bǔ)臺的關(guān)系,因此相互之間需要更多的團(tuán)結(jié)協(xié)作,以形成真正的“共識”。團(tuán)隊(duì)的發(fā)展會經(jīng)歷形成、沖突、穩(wěn)定和表現(xiàn)四大階段,在這四個(gè)階段中,基層單位的戰(zhàn)斗力和執(zhí)行力是團(tuán)隊(duì)效能發(fā)揮的終保障,而主管起著核心的計(jì)劃落地、執(zhí)行實(shí)施和效果管控作用,這也意味著主管的能力直接影響了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力!
 解決方案:培訓(xùn)對象:全體員工成長型銷售團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)課時(shí):1天或2天適合人數(shù):30-100人培訓(xùn)地點(diǎn):荒島野外培訓(xùn)形式:任務(wù)挑戰(zhàn)+教練引導(dǎo)+總結(jié)反思


課程介紹: 野外溯溪就是沿著溪谷,逆溯到溪的源頭,其行程不受時(shí)間限制,路程多少不定,踩著清流碎石,緩步走入清幽寧靜的溪谷中,不知不覺往上游走去,這就是溯溪的開始。所謂的 " 完全溯溪 " 就是克服一切巖壁峽嶂,穿越無數(shù)急流深潭,再上蜿蜒登頂,然后依山徑路線而下。整個(gè)團(tuán)隊(duì)探險(xiǎn)溯溪過程中,享受團(tuán)隊(duì)帶來的幫助,以及能夠及時(shí)幫助到身邊的伙伴,這是一個(gè)集體項(xiàng)目,目的是培養(yǎng)的是伙伴們的團(tuán)隊(duì)互助的精神。 課程收益:1、利用野外環(huán)境和資源,創(chuàng)意項(xiàng)目任務(wù)挑戰(zhàn),深度激發(fā)學(xué)員的潛能;2、強(qiáng)調(diào)新環(huán)境、新挑戰(zhàn)、強(qiáng)壓力、強(qiáng)動力模式,追求完美蛻變;3、培養(yǎng)的參加團(tuán)建活動學(xué)員的的團(tuán)隊(duì)互助的精


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